ASSESSORIA INDIVIDUALIZADA


OTIMIZE SEU PROGRAMA DE TREINO COM A OBTENÇÃO DE RESULTADOS SÓLIDOS E COM SEGURANÇA NO MAIS CURTO INTERVALO DE TEMPO.

  1. A assessoria inclui os aspectos relacionados ao treinamento, prescrição de dieta, suplementação alimentar e demais fatores intervenientes;
  2. Será realizada somente com a presença da pessoa na cidade de B. Camboriú-SC com data pré-agendada e de acordo com a possibilidade de nossa equipe;
  3. A pessoa deverá permanecer na Academia CPH no mínimo por 3 dias. Neste período, irá se consultar com o nutricionista Rodolfo Peres por até 2 horas e com o professor Waldemar Guimarães por até 1 hora. Além disso, treinará com a supervisão do Professor Waldemar Guimarães por até 1 hora e meia por dia de permanência;
  4. A partir do trabalho inicial na Ironworks, seu programa devidamente periodizado será acompanhado a distância via internet por 4 meses;
  5. Durante os dias de permanência em Balneário Camboriú, poderemos estar agendando hospedagem em hotel de ótima qualidade;
  6. O translado, hospedagem e alimentação, ficarão por conta do assessorado.

Para maiores informações ou agendamentos entre em contato pelo link Formulário para Contato.


AULAS PARTICULARES

APRENDA AS TÉCNICAS QUE FORMAM CAMPEÕES!
TREINE COM O PROFESSOR WALDEMAR GUIMARÃES EM BALNEÁRIO CAMBORIÚ - SC, NA ACADEMIA CPH.

Poderão ser abordados:

  1. Montagem dos programas de treino;
  2. Técnicas de execução dos exercícios;
  3. Aplicação dos princípios de treinamento;
  4. Aumento da massa muscular com qualidade;
  5. Perda de gordura e manutenção da massa magra;
  6. Perguntas e respostas sobre treino, dieta e ergogênico.

O período máximo de duração do treino será de 60 minutos.

Disponibilidade Limitada!

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